Guide
Lager på lager, så bygger du klädsystemet
Klädsystemet för friluftsliv bygger på tre lager som flyttar bort fukt och håller kvar värmen. Så väljer du rätt lager efter väder och tempo.
Utrustning · Kläder
Mellanlagret är lager två i klädsystemet, mellan baslagret och skalet, och det håller värmen medan du rör dig. Här går vi igenom fleece och lätt syntetisolering, hur mycket värme du behöver och hur mellanlagret samspelar med de andra lagren.
Hitta din väg
Få hjälp att välja, jämför dina alternativ eller gå direkt till våra rekommendationer.
Förstå egenskaperna som spelar roll för din tur och din utrustning.
Hitta rätt med köpguiden JämförelseVilka skillnader avgör?Ställ modellernas registrerade egenskaper bredvid varandra i jämförelsen.
Jämför modeller Redaktionens urvalVilka modeller rekommenderar vi?Läs motiveringarna, vem varje alternativ passar och vad du behöver väga in.
Se våra rekommendationerMellanlagret är det lager du oftast tar av och på under en tur. Det ligger mellan baslagret och skalet och ska ge värme utan att du blir genomblöt av svett när du rör dig.
Fleece, ull och aktiv isolering är olika lösningar på samma behov. De har inget gemensamt temperaturbetyg, och därför handlar valet mer om hur du rör dig och vilket väder du möter än om en siffra.
Medan du går producerar du mycket värme. Ett mellanlager som andas bra och släpper ut fukt hjälper dig att hålla en jämn temperatur uppför utan att behöva stanna och ta av. Ett tjockt lager blir ofta för varmt i rörelse.
När du stannar svalnar du snabbt. Då kan det behövas ett varmare lager eller en isolationsjacka ovanpå. Ett tunt mellanlager för gång och ett varmare plagg för paus är en vanlig kombination.
Fleece släpper i regel ut fukt bra och torkar ofta snabbt, men släpper också igenom vind. Ull kan vara behaglig över flera dagar men är ofta tyngre för samma värme. Aktiv isolering är ett tunt, luftigt isolerande material avsett att bäras i rörelse och kan stoppa vind något bättre än fleece.
Tillverkarna beskriver värmerollen på olika sätt, och beskrivningarna går inte att jämföra rakt av. Använd dem som en riktning inom samma tillverkares sortiment.
Mellanlager och isolationsjackor överlappar. Ett tjockt mellanlager kan fungera som jacka i torrt väder, och en lätt isolationsjacka kan användas som mellanlager under skalet. Skillnaden är främst vilken roll plagget har i ditt system.
Ett mellanlager bärs ofta i rörelse och ska andas. En isolationsjacka dras ofta på i paus och ska hålla kvar värme. Om du bara vill ha ett plagg, välj efter vilket av de två lägena du har mest problem med.
Mellanlagret bärs ofta under ryggsäcken. Fickor i midjehöjd hamnar under höftbältet, och tjocka sömmar över axlarna kan trycka under remmarna. En längre rygg hindrar att plagget åker upp när du lutar dig framåt.
Stretch och rätt passform gör att du kan lyfta armarna utan att plagget drar. Dragkedja i fronten gör det lättare att reglera värmen utan att ta av plagget. Fleece och ull kräver olika skötsel, så läs tvättråden innan du väljer.
Redaktionens val
Det vi sätter främst när allt vägs samman. Se hela rankningen i bäst i test

Vår sammantagna bedömning är att Norrøna Falketind Alpha 120 är det mest fullödiga mellanlagret i urvalet, en hybrid av öppen syntetisolering och töjbara ventilationszoner byggd för att andas i rörelse snarare än stå still.
Lär dig välja
Börja med turen, användningen och det du behöver kunna jämföra.
Klassisk fleece är billigare och andas bra, medan lätt syntetisolering av Polartec Alpha-typ ger något mer värme per gram och används ofta i hybridkonstruktioner med tätare parti över bålen och luftigare under armarna.
Mellanlagret är en del av hela klädseln. Välj ett plagg som fungerar tillsammans med ditt baslager och skal och som är lätt att ta av och på när du växlar mellan att gå och att vila. Värme och väderskydd bedömer du utifrån hela turen och allt du har på dig.
Ett mellanlager som känns bra ensamt kan strama eller bli svårt att öppna under skalet. Prova det med det baslager och skal du ska bära, lyft armarna, böj dig framåt och kontrollera att dragkedja och ärmslut går att nå. Varken smalast eller störst är automatiskt bäst. Välj det som fungerar i din kombination.
Läs vidare
Guide
Klädsystemet för friluftsliv bygger på tre lager som flyttar bort fukt och håller kvar värmen. Så väljer du rätt lager efter väder och tempo.
Vanliga frågor
Ett mellanlager ger värme mellan baslagret och skalet och kan tas av och på efter behov. Det ska släppa ut fukt när du rör dig och hålla kvar värme när du är stilla. Det är det lager du oftast reglerar med under en tur.
Ett mellanlager på sommaren behövs oftast till kalla morgnar, kvällar och raster, särskilt i fjällen. Ett tunt fleece eller ett tunt ullplagg räcker ofta. På varma dagar ligger det i packningen.
Ett mellanlager bärs ofta i rörelse och ska andas, medan en isolationsjacka oftast dras på i paus och ska hålla kvar värme. Plaggen överlappar, och vissa lätta isolationsjackor kan användas som mellanlager. Rollen i ditt system avgör.
Mellanlagret kan bäras ytterst i torrt och lugnt väder. Fleece släpper igenom vind, så i blåst behövs skal eller vindjacka ovanpå. Vid regn behöver mellanlagret skyddas av ett skal.
Fleece och ull som mellanlager har olika fördelar. Fleece torkar ofta snabbt och väger lite för värmen, ull kan vara behaglig över flera dagar. Välj efter hur ofta du tvättar och hur blött det brukar vara.
Mellanlager har inga jämförbara temperaturgränser. Värmen beror på aktivitet, vind, fukt och övriga lager. Tillverkarnas beskrivningar ger en riktning men inga säkra gränser.