Steg 1
Vad avgör valet
Tre saker styr mest. Har du koll på dem faller resten på plats.
Material efter behov
Merino håller värmen fuktigt och luktar mindre på flerdagarsturer, men torkar långsammare än syntet. En blandning med nylon eller bomull väger av mellan snabb torkning och luktkontroll.
Höjd
Strumpan ska täcka skons kontaktkant. En lång strumpa kan bäras uppdragen i en låg sko.
Passform
Strumphälen vid hälen och inga veck vid tårna. Tjocklek och lager ska rymmas i skon utan tryck.
Steg 2
Vill du bara ha en rekommendation?
Det här väljer vi först. Vill du jämföra alla 5 modellerna hittar du hela rankingen i bäst i test.
Falke TK 2 vandringsstrumpor
Vår sammantagna bedömning är att Falke TK 2 är den mest allround vandringsstrumpan i urvalet, en etablerad trekkingstrumpa i ullblandning med mellanstoppning som fungerar i de flesta kängor och de flesta årstider.
Fördjupning
Gå djupare i valet
Vill du förstå avvägningarna på djupet, här är riktlinjerna bakom rekommendationerna.
Merino, syntet eller blandning
Vilket material strumpan är gjord av påverkar lukt, torktid och hur varmt du har även när foten svettas. Merinoull håller värmen även fuktig och binder inte lika mycket bakterier som syntetfiber, vilket gör att merinostrumpor luktar mindre efter flera dagars bruk utan tvätt. Nackdelen är att ren merino torkar långsammare än syntet, vilket märks tydligast på flerdagarsturer där du tvättar strumpor i fält eller vadar över vattendrag.
Syntetfiber som polyester och nylon torkar betydligt snabbare och tål hårt slitage, men bakterier trivs bättre i fibrerna och strumpan tenderar att lukta mer redan efter en dags användning. De flesta vandringsstrumpor i dag är därför blandningar, merino kombinerat med nylon eller polyester för slitstyrka, eller ull blandat med bomull som i en klassisk trekkingstrumpa. Blandningen avgör var på skalan mellan snabb torkning och god luktkontroll strumpan hamnar.
Strumphöjd efter skons kant
Strumpans höjd ska täcka skons kontaktkant, alltså där skaftet eller hälkappan ligger mot foten eller benet. En längre strumpa kan bäras uppdragen även i en låg sko och behöver inte vikas ned. Välj höjd efter den sko du ska använda.
Stoppning och skovolym
Tillverkare beskriver stoppning med olika nivåer, till exempel lätt, mellan och kraftigare inom det egna sortimentet. Nivåerna gäller tillverkarens egna modeller. Jämför därför var stoppningen sitter och hur den känns i din sko. Mer stoppning gör strumpan tjockare, och strumpans tjocklek påverkar hur mycket volym som finns kvar i skon och hur mycket utrymme tårna får.
Rätt strumpstorlek och passform i skon
Strumphälen ska sitta vid din häl, och strumpan ska inte ge överskott eller veck vid tårna. Bildas veck, prova en annan strumpstorlek eller modell. En tjockare strumpa tar plats och kan ge mindre utrymme för tårna. Strumpans tjocklek kan alltså påverka hur skon passar. Kvarstår glapp eller framåtrörelse med en väl sittande strumpa, kontrollera skons storlek, form och snörning. Fyll inte ut med fler lager för att dölja en skostorlek som inte passar. Ingen strumpa gör fel skostorlek rätt.
Så undviker du skavsår på vandring
Ett eller två skikt
En liner är en tunn, nära sittande innerstrumpa som bärs under ytterstrumpan. Den tar extra plats tillsammans med den ytterstrumpa du redan har, och utrymmet i skon sätter gränsen. Jämför därför helheten och inte bara den enskilda strumpan. En tunnare ytterstrumpa tillsammans med en liner kan också provas. Blir kombinationen trång, ta bort linern eller välj en tunnare ytterstrumpa.
Prova kombinationen i skon
Prova strumpan i den sko och med de inlägg du ska använda. Gör så här.
- Dra på strumpan så att hälen hamnar rätt, sätt hälen bakåt i skon, centrera plösen och snöra som vanligt.
- Stå, gå och gå upp och nedför en ramp, och ta gärna minst tio minuter på dig. Hälen och mellanfoten ska kännas stadiga, och tårna ska kunna röra sig utan att nå framkanten, särskilt nedför.
- Jämför samma sko och inlägg med en enkel strumpa och med liner plus ytterstrumpa.
- Agera på det du känner. Får strumpan veck, byt strumpstorlek eller modell. Känns det trångt, ta bort linern eller prova en tunnare ytterstrumpa. Rör sig hälen eller glider foten framåt, kontrollera skons storlek, form och snörning. Ligger skaftkanten direkt mot huden, välj en högre strumpa.
- Gå sedan en kortare provtur innan du ger dig ut på en längre. Ett bra prov är inget löfte om att skav uteblir.
Vanliga frågor
Frågor och svar inför köpet
Hur hög ska vandringsstrumpan vara?
Vandringsstrumpan ska vara högre än skons kant så att skaftet inte ligger mot huden. Till höga kängor passar strumpor som når en bit upp på vaden. En strumpa som slutar under kängkanten kan rulla ner och trycka.
Hur väljer jag rätt storlek på vandringsstrumpor?
Vandringsstrumpor i rätt storlek har hälen på hälen och tån utan överskott. En för stor strumpa veckar sig under foten, en för liten drar ner sig. Om du ligger mellan storlekar, prova med skon för att se vilken som sitter stillast.
Hur tjocka vandringsstrumpor passar mina kängor?
Vandringsstrumpornas tjocklek ska passa utrymmet i kängan. Om kängan sitter tätt passar en tunnare strumpa, om den är rymlig kan en tjockare ge bättre passform. Prova kängan med strumpan, gärna sent på dagen när foten är något större.
Spelar tåsömmen roll på vandringsstrumpor?
Tåsömmen på vandringsstrumpor spelar roll eftersom en tjock söm kan trycka mot tårna under en lång dag. En platt söm märks mindre. Känn efter på insidan av strumpan innan du köper.
Vad gör zonstoppning i vandringsstrumpor?
Zonstoppning i vandringsstrumpor ger mer stoppning där trycket är störst, ofta under häl och trampdyna, och tunnare material där foten behöver ventilation. Om det passar dig beror på din fot och sko. Prova med skon för att se var zonerna hamnar.
Hur tvättar jag vandringsstrumpor?
Vandringsstrumpor tvättas enligt tvättråden, ofta på låg temperatur om de innehåller ull. Fel temperatur kan krympa strumpan. Vänd den ut och in för att få bort smuts och hudrester från insidan.